東京のおすすめ場所

東京で、私のおすすめの場所は秋葉原です。ゲームまたはアニメまたは電化製品が好きだったら、秋葉原はすごくいい場所です！色々面白い店があります。例えば、ゲームが好きだったら、新しいゲームと古いゲームを買うことができます。または、ゲームのキャラクターのフィギュアとポスターを買うことができます。アニメが好きの人も好きなアニメと、そのアニメのフィギャアとポスタを買うことができます。

でも、私が好きな理由は違います。私はPCのゲーミングが好きですから、秋葉原はとても便利です。たくさんコンピュータ部品を売っている店があります。私のPCはイギリスにありますから、日本で使うことができません。でも、そのPCをアップグレードするコンピュータ部品を買ったら、安いです。それで、イギリスへ帰ったらPCをアップグレードすることができます。そうですから、コンピュータが好きの人は秋葉原へ行ってみてください！

それ以外、秋葉原はいろいろ余興会場があります。例えば、アーケードに行ったことがあります。イギリスで、アーケードは高すぎると思います。秋葉原のアーケードはちょっと高いだけど、イギリスのアーケードより、秋葉原のアーケードのほうが安いです。たくさんゲームがあります。私はシューティングゲームが好きですから、それだけしたことがありますけど、ドライビングゲームも格闘ゲームもあります。パチンコ店とメイドカフェもありますけど、そこには行った事がありません。これが面白そうだったら、秋葉原に行ってください！

パワーリフティングについて

 私の好きなスポーツはパワーリフティングと言う強さ(つよさ)のスポーツです。パワーリフティングをする時は、スクワットとベンチプレスとデッドリフトと言う運動で競争します。

ベンチプレスをする時、ベンチで横(よこ)になります。重量(じゅうりょう)は顔(かお)の上(うえ)にあります。腕(うで)を使って、重量(じゅうりょう)を持ち上げます。重量(じゅうりょう)は胸(むね)に下げます(さげます)。審判(しんぱん)は「Lift」と言う時、重量(じゅうりょう)を押します(おします)。ずっと押したら(おしたら)、試み(こころみ)は成功(せいこう)します。ずっと押す(おす)ことができなかったら、失敗(しっぱい)します。

スクワットをする時、重量(じゅうりょう)は背中(せなか)の上にあります。審判(しんぱん)は「Lift」と言いう時、重量(じゅうりょう)を下げます。重量(じゅうりょう)を下げるために、膝(ひざ)を曲げて(まげて)、腰(こし)を後方(こうほう)に押し込みます(おしこみます)。その次に、立ち上げてみます。立ち上げたら、成功(せいこう)します。

デッドリフトをする時、重量(じゅうりょう)は床(ゆか)であります。審判(しんぱん)は「Lift(Ｌｉｆｔ)」と言いう時は、足と背中(せなか)を使って、重量(じゅうりょう)を持ち上げます(もちあげます)。背中(せなか)と足はまっすぐになったら、試み(こころみ)は成功(せいこう)します。

各運動(かくうんどう)は三回持ち上げてみます。一番目と二番目の試みは成功(せいこう)したら、重さを上げることができます。例えばベンチプレスをする時に、一番目の試みは百キロだったら、二番目の試みに百五キロを持ち上げてみます。その試みは成功したら、三番目の試みに百十キロを持ち上げてみます。でも、一番目と二番目の試みを持ち上げることができなかったら、重さを下げるのは良くないです。例えば、一番目の試みに百十キロを持ち上げてみて、失敗(しっぱい)したら、二番目の試みは九十五キロにすれのは良くないです。各運動(かくうんどう)の最も(もっとも)重い(おもい)成功(せいこう)した試みは一緒に追加(ついか)されます。この数(かず)は競争(きょうそう)合計(ごうけい)と言います(いいます)。最高(さいこう)競争(きょうそう)合計(ごうけい)を出した(だした)人(ひと)は勝ちます(かちます)。

今年の３月、私はパワーリフティング大会を入りました。競争(きょうそう)合計(ごうけい)は４６７・５でしたから、勝ちませんでした。猛練習したい！

シェフィールドについて。

今日は私のシェフィールドと言う出身地を紹介します。シェフィールドはイギリスの中で、北にあります。シェフィールドの意味は「シーフ」と言う川の隣に野です。非常に古い町です。ロマンはイギリスに来た前にシェフィールドありました。

シェフィールドの人口は六十万人です。イギリスの八番目に大きい市ですけど。忙しそうではありません。非常に広いだからと思います。シェフィールドはそんなに有名じゃありませんけど、知っている人は好きです。イギリスのいちばん緑が多い街です。公園と林は多いですから、 歩いたら落ち着きます。そのため、東京に住んでいましたら、青空を見逃しています。シェフィールドで、買い物をすることができます。町の中心にたくさん店がありますけど、シェフィールドの近くには「メドウホール」と言う店があります。イギリスの中で、八番大目にきい店です。２０２１年に、イギリスの四番目に大きい店になる予定です。それ以外、シェフィールドはちょっとつまらないです。でも、シェフィールドの近くは「ピーク地区」と言うところがあります。大きい国立公園です。近いですから、シェフィールドで住んでいましたら、いつも行っていいです。私の一番好きなところです！夏、非常にきれいですが、冬雪が降った後、素敵です。そのために、冬は私の好きな季節です。最後は、スポーツです！シェフィールドは二つサッカーチームがありますから、ちょっと競争します。プレーしたら、パブはちょっとうるさくなります。でも、楽しいです！

これらの理由から、イギリスにいましたら、シェフィールドを来てください！

ちゃんこ鍋

みんなさん、こんにちは。今日、私は、私のちゃんこ鍋と言いう好きな食べ物を紹介します。ちゃんこ鍋は、相撲力士の一番好きな食べ物で有名です。相撲力士は、太るため、毎日たくさん食べます。普通は、太るため食べますが、とても健康的です。飽和脂肪と糖は少しありますから, 心臓病を起こしません。

四年前、私は同僚と一緒に相撲部屋に行きました。その時私はちゃんこ鍋を初めて食べました。とても美味しかったです。美味しさ以外、その日の夜まで、一生懸命働きましたけど、お腹がいっぱいだったり、エネルギーがあったりしました。それから、ちゃんこ鍋の作り方を練習したかったです。作り方は簡単ですが、材料は多いから、ちょっと高いです。普通材料は、たくさんの肉とたくさんの野菜です。どんな肉を使うかはそんな大切ではないけど、大会の日、相撲はチキンだけを食べます。これは、チキンは二足があるからです。相撲の足だけは床に触れていいから、いいシンボルだと思います。大会の日じゃなかったら、チキンと牛肉と豚肉と豆腐を使います。野菜は全部いいですが、大根とチンゲン菜は普通です。作り方はシチューのようです。各成分は、個別で準備をした後、鍋へ入れます。ちょっとシチューとようですけど、様々な肉が入るから、ちゃんこ鍋のほうが美味しいと思います。

健康的て、美味しいですから、私はちゃんこ鍋が好きです。東京で、ちゃんこ鍋のレストランがありますから、探して食べてください！

自己紹介します

みんなさんこんにちは。私の名前はルークと申します。よろしくお願いします！英国のシェフィールドから来ました。好きなサッカークラブは「シェフィールドウェンズデイ」ですけど、そんなにサッカーが好きではありません。早稲田のSILSで勉強しています。

趣味は武道です。英国で空手と柔道はたくさん練習したことがあります。日本でも練習したいですよ！鍛えることも好きですけど、最近は始ました。スポーツ以外、私は音楽とゲームが好きです。色々音楽が好きですから、好きな音楽は説明しにくいです。好きなバンドは「The Platters」と、好きな歌手は「Sia」です。好きなゲームは「ザウィッチャー」です。「ゲラルト」と言って化け物を戦う人についてです。筋書きが面白いから好きです。「ザウィッチャー」以外、たくさんの戦略ゲームが好きです。たくさんアニメは見ないけど、「ジョジョの奇妙な冒険」と言う漫画が大好きです！多分ちょっと変ですけど、楽しくて面白いです。本も好きです。「スティーブンキング」の「ダークタワー」を読んでいます。以前読んだ本のような物ではありません。最近、映画は解放されました。でも、友達は「良くない」と言いましたから、見たくないです。

バンガー大学で日本人の友達がいましたから、日本語を話すことができたいです。そうんですから、日本に来ました。同じ理由で、今学期は日本語の話し方と書き方を練習したいです。実と言日本人の友達は早稲田で勉強していますから、良かったです！

もう言いたいことがないから、またね！

こんにちは